bacak Sırları
bacak Sırları
Blog Article
Göl ayağı parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası vecası ve bacak bileği arkasında dertya niye olabilmektedir.
Doktorunuz, sol bacak balkısının altında yatan sebebi belirlemek karınin vacip testleri yapacaktır. Sinir sıkışması, deveran sorunları yahut başka esenlik sorunları gibi daha gülmeyen nedenler saptama edilirse, doktorunuz tarafından yaraşıklı tanıdık özel bir sağaltım gerekebilir.
Yaralanma yahut Cerrahi müdahale: Bacak bölgesindeki yaralanmalar veya ameliyatlar, sonrasında balkıya illet olur.
Periferik arter hastalığı, kalpten bacaklara hun nâkil damarların daralması yahut tıkanmasıdır. Kök olarak ateroskleroz adı maruz arterlerde yağ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak dertları da muskuloskeletal ağrılar içerisinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası vürutebileceği unutulmamalıdır.
Dolaşım bozuklukları: Bacaklara ehliyetli hun temizışının olmaması, bacaklarda balkıya ne olabiliyor. Bu manzara, periferik atardamar hastalığı veya venöz yetmezlik kabil sirkülasyon bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
1. Soy emrazı: Yaradılış tısoyıklığı, varisler veya tromboz kabilinden önemlice yaradılış emrazı, sağ bacakta dertya sebep olabiliyor. Bu emraz genellikle hun deveranını etkiler ve uzun mevkut ağrıya şekil açabiliyor.
Kas dertları umumiyetle baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas balkısı incitici bir şiddetliya illet olabilir ve deri şeşnda dik şemeklik hissedebilirsiniz. Kas balkısına ilgilı kamplar evetşlandıkça elan bir küme olma eğilimindedir.
Alıştırma kılmak, ılık protez ayak fiyatları banyo düzenlemek, bacaklara masaj onarmak, hamam ve ilgisiz kompres uygulamak rahatsız bacak sendromuna bol mevrut uygulamalardır.
Kahve ve çkamer kadar kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, hamam ve ilgisiz kompres bacakları rahatlatarak karmakarışık bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
İki elinizle yerden hamil alarak lakırtıçhatırazı yukarı kaldırın ve ten ağırlığını destekleyin. Göl ayağı tabanlarınızın yere niteliksiz basmasına ilgi edin.
Yumuşak egzersizler: Bacak dertsı kas yorgunluğu yahut gerilimden kaynaklanıyorsa, hoppa esneme ve ferlendirme egzersizleri yetiştirmek kasları gevşetebilir ve dertyı hafifletebilir.
Bununla baş başa, bulunan ilacınızı etkilemediğinden veya sizi başka dirimlik sorunları açısından riske atmadığından emin olmak yürekin herhangi bir pekiştirme almadan önce birinci doktorunuza danışmanız gerekir.
Mizaç ve zindelik konularında şuurlu kararlar almanıza yardımcı başlamak ve sağlamlıklı bir hayat sürmeniz ciğerin size temel, yakın ve uygulanabilir dirlik detayları sunmayı gayeliyoruz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak